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Wednesday, 21 July 2021

INTRESTING SPORTS OF ALL OVER THE WORLD || विश्व के रोचक खेलों का ज्ञान ||

 Knowledge Of Interesting National Sports And Its Facts Of All Over The Word :-

खेल हमारे जीवन का एक अहम हिस्सा है जितना जरूरी बाकि के काम होते हैं हमारे शारीरिक विकास के लिए उतना ही जरूरी खेलना भी होता है | यही कारन है की आज खेल को दुनिया के हर एक कोने में खास जगह मिली हुई है | यदि हम किसी भी खेल में रुचि रखते हैं और उसे अच्छे से खेलना जानते हैं तो उसे हम अपनी आय का भी स्त्रोत बना सकते हैं | 
आज इस पोस्ट में हम उन्ही कुछ खास खेलों के बारे में, उनके कुछ नियम और वे किस देशों के राष्ट्रीय खेल के रूप में खेले जाते हैं ,जनेंगे | 
 

                                     एथलेटिक्स (Athletics) 

एथेलेटिक्स एक दौड़ खेल प्रतिस्पर्धा है जिसमे दौड़ना ,कूदना ,चलना आदि क्रियायें शामिल हैं | इसके मुख्य चार प्रकार है लघु दौड़,मध्य दुरी दौड़,लम्बी दूरी दौड़ और बाधा दौड़ | इस खेल में धावक को एक फील्ड में अपने अपने स्थानों से अलग-अलग दूरियों को एक निश्चित समय में दौड़ लगाकर पूरा करना पड़ता है | जैसे 200m ,400m 1000m आदि |  



                    फिल्ड हॉकी (Field Hockey ):-इंडिया ,पाकिस्तान

फील्ड हॉकी ग्रुप में खेला जाने वाला खेल है जो एक समतल मैदान में खेला जाता है |एक टीम में गोलकीपर के साथ 11 खिलाडी होते हैं |इसमें एक रबर की गेंद को एक लकड़ी या काँच के एक खास स्टिक से मारा जाता है और गोल करने की कोशिश की जाती है | यह पाकिस्तान और भारत का राष्ट्रीय खेल है जिसे अमेरिका ,कनाडा और यूरोप में आइस हॉकी के रूप में बर्फ के मैदान में खेला जाता है | 
 




                                        *पोलो (Polo):- अर्जेंटीना

  
यह खुले मैदान में घोड़े पर बैठकर खेला जाने वाला एक टीम खेल है जहाँ एक टीम में चार खिलाडी होते हैं जो एक प्लास्टिक या लकड़ी की गेंद को अपने हाथों में लिए लम्बी हॉकी जैसी स्टिक से मारकर द्वन्दी टीम की ओर गोल करने की कोशिश करते हैं | यह खेल राजा-महाराजाओं के समय से ही बहुत लोकप्रिय है | 




                                

                             * 
बॉक्सिंग 
(Boxing ):-फिलीपींस ,थाईलैंड 

मुकेबाज्जी का इतिहास बहुत ही पूराना है इसका उल्लेख प्राचीन यूनानी और रोमन से काफी मिलता है |यह दो दलों में मुक्के का प्रयोग करके लड़ा जाने वाला एक मार्शल कला है जिसे ओलम्पिक में भी स्थान दिया गया है | पहले इसे बिना किसी सुविधाओं के रेतीले जमीन पर ही खेला जाता था पर आधुनिक समय में इसमें कई सुविधाएँ शामिल कर ली गई है जैसे रेफरी ,ग्लव्स ,हेड प्रोटेक्शन ,और एक चौकोर स्टेज जो जमीन से कुछ ऊंचाई पर चार खम्बो और रस्सी से घिरा होता है इसी में प्रतिद्वंदी बॉक्सिंग करते हैं | इस खेल में कई नियम बनाये गए है जिसकारण यह खेल आक्रमक न हो| 



                          * जिमनास्टिक (Gymnastic):- स्विटज़रलैंड


 
इस खेल में शरीरीक लचीलापन ,फुर्ती और संतुलन का होना जरूरी होता है | 1886 में इसे ओलम्पिक खेलो में शामिल किया गया है | यह एक प्रकार का शारीरिक व्यायाम है जिसमे पुरुष और महिलायें दोनों हिस्सा लेते हैं | 




                                * रेसलिंग (Wrestling):-ईरान 

रेसलिंग जिसे कुश्ती कहा जाता है | यह खेल बहुत ही पुराने समय से खेला जाता है |ओलम्पिक खेलों के निर्माता एक पहलवान थे | इसे ओलम्पिक खेलों में सम्मिलित किया गया है | पहले इसे अखाड़े में रेत वाली जमिन पर खेला जाता था पर अब एक गते वाला स्टेज होता है जिसके चारों ओर घेर लगा होता है | दो खिलाडी के कुस्ती के समय एक रेफरी उनके साथ होता है जो खेल के सही-गलत का ध्यान रखता है | इस खेल में कुछ बातें प्रतीबंधित है जैसे शरीर पर तैलिये पदार्थ लगाना,अपने साथ कुछ सामान ले कर जाना   बाल खींचना ,हाथ और पैरों को 90 डिग्री से ज्यादा मोड़ना ,गला दबाना ,पाँव फसाकर गिरना आदि | जो पहलवान विरोधी को ज्यादा बार चित कर देता है ओ विजेता बन जाता है | 


                                * लॉन्ग जम्प (Long Jump):-

यह एक फील्ड के ट्रैक पर खेला जाने वाला खेल है जिसमे प्रतिभागियों को एक निश्चतित ऊंचाई को छलांग लगाकर पार करना होता है और यह ऊंचाई धीरे धीरे बढाई जाती है|  प्रत्येक खिलाडी को 3 मौके दिए जाते हैं |ओलम्पिक में जाने के लिए इसकी ऊंचाई लगभग 8.22 मीटर होती है | 
                             





                               * डिस्कस थ्रू (Discus Through)
यह एक प्राचीन प्रतिस्पर्धा खेल है जिसमे  खिलाडी एक भारी डिस्क को एक 2.5 व्यास वाले सर्किल में निश्चित दुरी पर खड़ेहोकर ज्यादा से ज्यादा दूरी तक फेंकने का प्रयाश करता है | पुरुषों के लिए डिस्क का वजन 2 kg और महिलाओं के लिए 1 kg होता है | प्रत्येक खिलाडी को 8 मौके दिए जाते हैं जिसमे वे अपना बेस्ट दे सके ,जो खिलाडी ज्यादा दूरी पर डिस्क को फेकता है ओ विजेता होता है |  


                          *बास्केट बॉल (Basket Ball):-लिथुआनिया
 
यह कोर्ट में खेला जाने वाला खेल है जिसे एक लाइन द्वारा दो भागो में विभाजित किया होता है जिसके दोनों ओर10 फीट की ऊंचाई पर दो टोकरियां लगी होती है और एक नारंगी रंग का बॉल होता है |यह एक टीम खेल है,जिसमे 5-5 समूह की दो टीमे होती है |दोनों टीम के खिलाडी बॉल को अपने साथियों को पास करते हुए विरोधी टीम के टोकरी में बॉल को डालने का प्रयाश करते हैं और ऐसा होने पर उन्हें पॉइंट दिए जाते हैं | यह बहुत ही लोकप्रिय खेल है | 





                * फुट बॉल (Foot Ball )/सॉकर (Soccer):-ब्राज़ील

 फुटबॉल पैरों से गेंद को मारने वाला एक सामूहिक खेल है जिसमे 11 खिलाडियों का दो दल होता है|खेल एक आयताकार घास के मैदान में खेला जाता है जिसमे दोनों छोर पर दोनो टीमों के गोल पॉइंट बने होते हैं सभी खिलाडी बिना गेंद को हाथ लगाए केवल पैरो से ही गोल करने की कोशिश करते हैं उन्हे गेंद को हाथ लगाने की इजाजत नहीं होती केवल गोल को रोकने वाले एक एक खिलाडियों को ही ये इजाजत होती है और जो टीम ज्यादा गोल कर पाता है ओ विजेता घोषित हो जाता है | 





                          * वॉली बॉल (Volley Ball):-श्रीलंका
 
यह टीम खेल है इसमे 12 खिलाडियों का दो दल होता जिसमे 6 ग्राउंड में खेल में शामिल होते हैं जिसमें एक कप्तान भी होता है जबकि 6 को जरूरत होने पर शामिल किया जाता है | इसके मैदान को कोर्ट कहा जाता है जिसकी लम्बाई 59 फीट और चौड़ाई 29.6 फीट होती है इस कोर्ट को दो बराबर हिस्सों में दो पोल और जाल के माध्यम से बाँट दिया जाता है खिलाडी एक चमड़े की हवा भरे बॉल को दूसरे टीम की ओर बिना जाल और बाकि के खिलाडियों को छुए ऊपर से फेंकता हैं और यदि जाल को छू जाये तो विरोधी टीम को स्कोर दिए जाते हैं |इसप्रकार यह खेल 5 परियों तक खेला जाता है |  
  




                        

                           * बेस बॉल (Base Ball):-U S A,क्यूबा


  यह खेल पहली बार इंग्लैंड में 1846 में खेला गया था बाद में इसकी लोकप्रियता से ओलम्पिक खेलों में शामिल हो गया और अमेरिका का राष्ट्रिय खेल बन गया |इसमें एक रॉड की तरह लकड़ी का बैट और एक बॉल होता है |यह दो टीमों में खेला जाने वाला खेल है जिसमे से एक टीम फील्डिंग तो दूसरी बैटिंग करती है बैट के राउंड होने के कारण बॉल को मरना थोड़ा मुश्किल पर बहुत मजेदार होता है |यह खेल जिस मैदान में खेला जाता है उसके पिच का आकर डायमंड की तरह होता है जिसमे अलग अलग बेस बने होते हैं और खिलाडी बॉल को मरने के बाद बैट को वहीं छोड़कर बारी बारी प्रत्येक बेस को छूता है इसी के अनुसार उसे रन मिलते हैं | 





                

                    * बैडमिंटन (Badminton):-(मलेसिया ,इंडोनेशिया)

बैडमिंटन दो या चार विरोधी खिलाडियों के बीच एक आयताकार कोर्ट जो एक नेट से दो हिस्सों में विभाजित किया होता है,में खेला जाने वाला खेल है| इसमें एक खिलाडी एक रैकेट से सटल कॉक को दूसरे खिलाडी की ओर मारकर उसे गिराने की कोशिश करता है ओर गिर जाने पर पॉइंट बनते हैं | इसमें इस्तेमाल होने वाला शटलकॉक चिड़िया के पंखों से बनी आकृति होती है ,जो हवा में आसानी से भ्रमण कर पाती है ज्यादा हवा इसे प्रभवित करती है जिस कारण इसे इंडोर में ही खेला जाता है | इसे पुरुष और महिलाएं दोनों खेलते हैं |  इस खेल के लिए शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत होने की जरूरत होती है | इसे ओलम्पिक में भी स्थान दिया गया है |  






                           * स्विमिंग (swimming)


यह एक प्रकार का शारीरिक व्यायाम है जिसमे पूरा शरीर का ही काम होता है | तैराकी छाती के बल और पीठ के बल दोनों तरह से किया जाता है | इसकी प्रतियोगिता एक खुले पूल में होती है जिसमे खिलाडियों के लिए पूल को अलग अलग पार्ट में बाँटा हुआ होता है | खिलाड़ियों को एक निश्चित समय अंतराल में एक निश्चित दूरी तक तैर कर पहुंचना होता है | 

                                   

                                  * टेनिस (Tennis):-चीन 

टेनिस दो टीमों में खेला जाता है|इसमें एक तारो से बुने रैकेट और एक रबर की खोखली गेंद होती है जिसपर धागे और कपड़े की सिलाई की होती है |इसके मैदान को कोर्ट कहा जाता है जिसे जाली से दो बराबर हिस्सो में बाँट दिया जाता है खिलाडी रैकेट से बॉल को विरोधी खिलाडी की ओर मारता है 
यदि विरोधी खिलाडी बॉल को वापस मारने में असफल हो जाता है तो उसे अंक नहीं मिलते हैं और बॉल मारने वाले खिलाडी  को मिल जाते हैं| 





                       

                        * क्रिकेट (Cricket):-ओस्ट्रिलिया ,इंग्लैंड 

क्रिकेट एक बल्ले और एक गेंद से खेला जाने वाला सामूहिक खेल है दोनो समूहों में 11 खिलाडी होते हैं जिसमे से एक एक कप्तान भी होता है | इसमें से एक टीम ब्लेबाजी और दूसरा गेंदबाजी करता है इसका निर्धारण टॉस के माध्यम से किया जाता है | ब्लेबाजी करने वाले टीम से केवल दो ही खिलाडी क्रिकेट पिच पर मौजूद होते हैं बाकि ग्राउंड से बाहर बैठे अपनी पारी का इंतजार कर रहे होते हैं और गेंदबाजी करने वाले टीम के सारे खिलाडी वही मौजूद होकर एक बॉलिंग तो बाकि क्षेत्र रक्षक का काम कर रहे होते हैं वे अलग अलग स्थानों पर रहकर बल्लेबाज द्वारा मारे गए गेंद को रोकने का प्रयाश करते हैं जिसका  163 ग्राम होता है | बल्लेबाज बॉल को मारने के बाद दौड़ कर या सीमा रेखा के बाहर बॉल को मारकर रन प्राप्त करता है | 





चिलियान रदेऊ (Chilean Rodeo):-चिल

यह चिली का पारम्परिक खेल है जिसे बाद में राष्ट्रीय खेल बना लिया गया | इस खेल में दो घुड़सवार अपने पारम्परिक पोशाक पहनकर जिसे हुआसो कहा जाता है एक अखाड़े (कोरल) में भागते बछड़े को पकड़ कर गोद में बैठाने की कोशिश करते हैं ,जो पहले ये काम करता है ओ विजेता होता है |इस खेल का आयोजन अर्धचंद्र के समय किया जाता है | 





                                    * चेस (CHESS):-रूस 
यह इनडोर गेम है जिसमे 40 खानों वाला काले उजले रंगों का एक चेस बोर्ड होता है इसमें अलग-अलग नामों वाले  गिटी होते है जैसे राजा ,रानी,हाथी ,घोड़ा ,ऊंट आदि |  यह दिमाग से खेला जाने वाला खेल है, जिसमे किसी भी उम्र के लोग खेल सकते  हैं | इसकी कोई समय सीमा नहीं होती | मेजर ध्यान चंद को चेस का जादूगर कहा जाता है | 



 



                          वेटलिफ्टिंग (Weightlifting):-बुल्गारिया 

वेट लिफ्टिंग एक ताकत का खेल है जिसमे खिलाडी को ज्यादा से ज्यादा वजन उठाना होता है | यह खेल पुराने समय से ही खेला जाता है जिसमे पत्थरों को उठाना होता था पर आज इसमें लोहे के बार जिसमे अलग अलग वजन वाले प्लेट लगे होते है उसे उठाना होता है और ज्यादा वजन उठाने वाला खिलाड़ी विजेता होता है |   






                              * कबड्ड़ी (Kabaddi):-बांग्लादेश 


कबड़ी एक टीम खेल प्रर्तिस्पर्धा है जिसमे दो टीमें होती है प्रत्येक टीम में 12 खिलाड़ी जिसमे 5 रिज़र्व और 7 कबडी कोर्ट में मौजूद होते हैं | एक टॉस के बाद टॉस जितने वाली टीम से एक खिलाडी कबडी-कबडी बोलते दूसरे टीम की ओर बढ़ता है और बिना सांस तोड़े यदि उस टीम के किसी खिलाडी को छू कर वापस आ जाये तो जाने वाले खिलाडी की टीम को अंक दिए जाते हैं और जिसे छू कर वापस आया हो ओ मृत माना जाता है, यह प्रक्रिया लगातार बारी-बारी दोनों टीमों में होती है और आखिर में जिस टीम के सारे खिलाडी मृत हो जाते हैं ओ हार जाता है और दूसरी टीम जीत जाती है | 






                                 
बैल फाइट (Bull Fight):-स्पेन 

यह स्पेन का राष्ट्रीय खेल है, जिसमे मनुष्य और बैलों के बीच बहुत ही जबरजस्त सामना होता है |लोग इसे तमासा की तरह देखते हैं | यह बहुत ही खतरनाक खेल माना जाता है इसमें दोनों को बहुत ही ज्यादा चोट पहुँचती है कभी कभी तो मौत भी हो जाती है | 





                          * आयल रेसलिंग (Oil Wrestling):-तुर्की

कुस्ती के बारे में हमे दंगल और सुल्तान जैसी फिल्मों काफी जानने को मिला पर ओ कुस्ती आयल रेसलिंग से अलग है,इस कुश्ती में खिलाडी पूरे शरीर पर काफी मात्रा में तेल लगाकर कुश्ती का खेल खेलते हैं |यह तुर्की का राष्ट्रीय खेल है |    
 



                
                           * आर्चरी (Archery):- भूटान


यह एक पुरानी विद्या है इसका महत्व रामायण और महाभारत के समय से ही माना जाता है|  
यह एक धनुरविद्या है जिसमे लगातार अभ्यास और एकाग्र मन का होना बहुत ही जरूरी होता है | इसमें तीर और धनुष से कुछ दूरी पर स्थित एक बोर्ड पर निशाना लगाना होता है| बोर्ड में अलग-अलग रंगों की पट्टी होती है जिसपर निशाना लगाने पर अलग-अलग नंबर दिए जाते हैं | इस खेल को ओलम्पिक में भी स्थान दिया गया है | 






                            * गोल्फ Golf :-(स्कॉटलैंड)

यह एक हरे भरे और बहुत बड़े घास के मैदान(गोल्फ कोर्स) में खेला जाने वाला खेल है जिसमे जगह-जगह गढ़े(हजार्ड) बने होते है और उनपर नंबर लिखे होते हैं |इसमें दो टीमें बनी होती है जिनके खिलाडी एक लकड़ी या धातु से बनी स्टिक (क्लब)से एक गेंद को उस गढ़े में गिराने की कोशिश करते हैं जबतक की सारे गढ़े न खत्म हो जाये |  





                            बुज़कशी (Buzkashi):-अफगानिस्तान
 
बुजकशी फ़ारसी शब्द है जिसका मतलब होता है 'बकरी खींचना'| यह अफगानिस्तान ,उज्बेकिस्तान ,कजाखतांन आदि के पठानी इलाकों में खेला जाने वाला खेल है | इसमें दो टीमें घोड़ों पर सवार होकर एक मरी बकरी को उठाकर भागने औरजीत की सीमा को पार करने की कोशिश करते हैं ओर दूसरी टीम उसे रोकने या बकरी को उनसे छीनने की कोशिश करते हैं | यह खेल एक खुले मैदान में खेला जाता है | 










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